Heroína, cocaína, polvo de angel

Por: Israel bravo

Medio Millón De Personas, ¿una cantidad absurda no es verdad? bueno la verdad y lamentablemente esa es la cantidad de personas que mueren al año por el consumo de drogas y no solo eso el numero de consumidores de drogas a aumentado un 20% en el mismo periodo, hasta un total de 275 millones de personas.

Ahora quiero que te pongas a pensar, que tipo de personas consumen drogas y de que edad, esas personas son mayormente personas con depresión que se aferran a malas amistades y la mayoría de esas personas son jóvenes de 15 a 34 años de edad.

Pero ¿se puede dejar la droga? La verdad es que si se puede lograr y entiendo que dejar las drogas puede ser un desafío, pero hay pasos que puedes seguir para superar la adicción.

1. Busca ayuda profesional: Para que sepas como puedes poco a poco progresar.

2. Ponte una fecha limite: Comprométete a dejar de consumir en un plazo corto o medio. Mantén un recordatorio visual para motivarte.

3. Redirige tu atención: En lugar de reprimir tus deseos, enfócate en intereses y actividades positivas. Mantente activo, haz deporte y busca ocupaciones que te alejen de las drogas.

Recuerda que cada caso es único, y lo más importante es buscar apoyo y no enfrentar esto solo. ¡Tú puedes lograrlo!

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